トレーニング・ジムも４回目になりました。 前回とほぼ同じメニューを消化。 ストレッチ２０分 筋トレ２０分 脚、胸、腕等 バイク ３０分 坂道ウォーキング ２０分 徒歩往復 ５０分 ここまでやってきて、歩行による脱力は神経損傷による筋力低下ではなく、筋…