トレーニングジム 中断
５月１日にトレーニングジムへ行って以来、中断しています。
ちょっと頑張りすぎたのか、腰痛が再発してコルセット生活になってしまいました。
ちょうどメスを入れたあたりなので用心しています。
コルセットも一度するとなかなか外せなくなります。
ちょうど暑くなってきて、コルセット装着も辛いものが有ります。
もう少し様子を見て、トレーニング再開を考えます。
それでは今日はこの辺で。
バラ園へ行ってきました
今日は京成バラ園へ行ってきました。
前回のトレーニング・ジム以降、左腰に違和感(痛み）が発生して、念のためコルセットをしていました。
今日は用心しながらバラ園を見て回りました。まだ腰は若干痛みがあります。再発ではと心配になります。筋トレ、ストレッチのやりすぎでしょうか。
バラ園は全体として７分咲きというところでしょうか。見事でした。
バラの種類の多さには驚かされます。とても覚えられません。
気温もさほど高くなく、心地よい風が吹き、すがすがしい一日でした。
連休は植物三昧でした。
来週のトレーニング・ジムは腰の調子と相談して決めます。
それでは今日はこの辺で。
トレーニング・ジム ７日目
連休の谷間、トレーニング・ジムに行ってきました。７回目です。
連休に歩きすぎたためか、行き帰りの徒歩がちょっと辛かったです。
メニューは無事こなせました。
今の症状が出始めてはや２年が経ちます。手術後半年が経っても治る気配はありません。これは脊柱管狭窄症ならびにすべり症とは関係のない症状なのかもしれません。
坐骨神経痛の方はおさまっていますので手術は正解だとは思います。が、この症状を何とかしたいというのが本音です。
それでも、そろそろ自分に折り合いをつけなければいけない頃なのでしょうか。こんなはずでは、といつまでも思っていてはいけないのかもしれません。
これだけ歩けるのだから良しとするか、ということです。う～ん、まだ折り合いが付きません。
もう少し頑張ってみます。連休中はトレーニングは休みます。
それでは今日はこの辺で。
小石川後楽園へ
ちょうどお昼前でしたので、食事でもするかと西口に降りてみたら、その様変わりにびっくりです。
飯田橋は私の最初の仕事場でした。訪れるのも数年ぶりなのですが、全く変わってしまいました。高層ビルが立ち並び、以前の面影はありません。
神楽坂や東口方面は昔のままでホッとします。
暑いのでビールが旨かった！
さて小石川後楽園へ。
昨日のフラワーパークと違い、花はほとんど終わってしまっていました。しかし一面緑。まさに新緑の季節です。これはこれで素晴らしい。
花といえば菖蒲がちらほら咲いているだけでした。
２日間ほとんど歩きっぱなしでしたが、なんとかもちました。
今年はまだ４月だと言うのに春は既に終わってしまったようさえに思えます。１年中で一番好きな季節なのですが、年々春が短くなっていくようで寂しい限りです。
せめて５月いっぱいくらい春を味合わせて欲しいものです。
それでは今日はこの辺で。
あしかがフラワーパークへ
昨日は連休を利用し久しぶりに『あしかがフラワーパーク』へ行ってきました。
前回行ったのは確かもう十数年前になるでしょうか。今回は最寄り駅が出来たということで、便利になっと思い出かけました。以前は足利駅からバスだったと思います。長蛇の列でびっくりした覚えがあります。
新駅は両毛線の冨田駅と足利駅の間にできました。１１時半ごろの塔着でしたが電車はさほど混雑はしていませんでしたが、いざフラワーパークに入ってみると物凄い混雑ぶりでした。時間も時間ですので昼食をと思ったのですがレストランはいっぱい、それならフードコートということでうどんを注文したのですが座る席がありません。
それでもうどんが出来上がるまでに相当な時間がかかり、その間にようやく席を確保できました。
食後、いよいよ園内散策です。前回来た時より明らかに花の数が増えています。
紫の藤はやや終わりかけていましたが、八重の藤は見事でした。白藤とキバナ藤はきれいに咲いていました。
今回はつつじが増えていたように思います。以前はそれほどでもなかったような気がします。
庭園の草花もきれいに咲き誇っていました。
池の中まで花が咲いていました。
これは庭園の管理が大変だろうなとつくづく感じました。
それにしても凄い人です。日本語はあまり聞けません。ほとんどが中国語と東南アジア系です。
ベンチもところどころ置いてあるのですが、どこもいっぱいです。たまに空いているところは日除けが無いところです。
歩き続けて疲れたのでそろそろ帰るか、ということで駅に向かいました。
ところが電車は１時間に１本です。しかも単線なのでホームは一つ。さらに屋根がある部分が少なく、次第にホームは人で溢れかえりました。これは大変なことになるのではと心配になりましたが、いざ電車が到着して乗り込むと、東京の満員電車から比べればどうってことありませんでした。
ゆっくり歩いたおかげでなんとか脚の方ももち、無事に自宅へ戻ってこれました。
疲れましたが、良い目の保養になりました。
さて、今日もいい天気。出かけましょう！
それでは今日はこの辺で。
